Centre d'Acupuncture Sébastopol · Marseille 13004

Vos questions sur
l'acupuncture à Marseille

25 réponses de Jérémy Demesmaeker — acuphènes, sciatique, ménopause, pharmacopée, séances, tarifs et bien plus.

25 questions répondues
5 thèmes : séances · douleurs · hormonal · techniques · pratique
Jérémy Demesmaeker · 10 ans de pratique
01
Les séances
Comment ça se passe ?

Non. Les aiguilles utilisées sont extrêmement fines — bien plus qu'une aiguille d'injection. On peut ressentir une légère sensation de chaleur, de picotement ou de lourdeur autour du point, ce qui est tout à fait normal et signe que la stimulation est active.

La grande majorité des patients s'endorment ou entrent dans un état de profonde détente pendant la séance.

Le plus souvent non. Les points principaux se trouvent sur les extrémités — mains, avant-bras, pieds, jambes en dessous du genou. Dans la majorité des séances, il suffit de retrousser les manches et les jambes de pantalon.

Il arrive que quelques points dorsaux ou abdominaux soient nécessaires, auquel cas nous vous le précisons à l'avance.

La première séance dure 1h15. Elle commence par un temps d'échange d'environ 20 minutes : motif de consultation, historique, qualité du sommeil, digestion, état émotionnel. Nous observons la langue et prenons les pouls radiaux (diagnostic traditionnel chinois).

Le soin est ensuite posé, avec des aiguilles fines sur les extrémités le plus souvent. En fin de séance, nous discutons de ce qui a été observé et de la suite éventuelle — y compris la nécessité ou non d'une décoction de plantes.

Il n'y a pas de protocole standard. Un trouble aigu récent peut s'améliorer en 2 à 4 séances. Un déséquilibre chronique installé depuis des années nécessite généralement un suivi sur plusieurs semaines, avec des séances espacées progressivement selon l'évolution.

Lors de la première séance, nous faisons un bilan complet et nous vous donnons une idée réaliste du rythme envisagé.

La Sécurité sociale ne rembourse pas les séances d'acupuncture pratiquées par un non-médecin. En revanche, de nombreuses mutuelles proposent un remboursement partiel dans leur forfait médecines douces.

Notre code NAF est 8690F — renseignez-vous auprès de votre mutuelle avec ce code pour connaître vos droits. Séances réglables en espèces, chèque ou carte bancaire.

Non. Le mécanisme de l'acupuncture ne repose pas sur la croyance. Elle agit sur des réalités physiologiques — système nerveux, circulation sanguine, régulation hormonale.

Les résultats sont observables chez des personnes sceptiques autant que chez des personnes convaincues. Ce qui compte, c'est l'état de votre corps au moment de la séance.

02
Douleurs & troubles ORL
Sciatique, acouphènes, dos, épaule…

Oui. L'acupuncture peut aider à réduire la perception des acouphènes, notamment lorsqu'ils sont liés à une fatigue profonde, un stress chronique, ou à un déséquilibre que la médecine chinoise associe au Rein ou à la Vésicule Biliaire.

Elle est utilisée en complément du suivi ORL, jamais en remplacement. Plusieurs patients ayant consulté pour des acouphènes au cabinet ont observé une amélioration notable après quelques séances.

Oui, c'est l'une des indications pour lesquelles l'acupuncture est particulièrement efficace. La sciatique — douleur irradiant du bas du dos jusqu'à la jambe — répond bien aux techniques d'acupuncture en réseau (Dr Tan) qui travaillent à distance de la zone douloureuse.

La moxibustion japonaise peut compléter le soin. Le nombre de séances varie selon l'ancienneté et l'intensité de la sciatique.

Pour un épisode aigu récent, 2 à 3 séances suffisent souvent à obtenir un soulagement significatif. Pour une lombalgie chronique ou récidivante, un suivi de 6 à 10 séances sur 2 à 3 mois est généralement recommandé, avec des séances d'entretien ensuite si nécessaire.

La pharmacopée peut être associée pour agir en profondeur entre les séances.

Oui, et c'est souvent spectaculaire pour les tendinites et les épaules gelées (capsulite rétractile). La moxibustion japonaise (moxa grain de riz) est particulièrement indiquée : elle réchauffe les tissus en profondeur, relance la circulation locale et favorise la récupération des tendons.

On associe acupuncture et moxibustion pour obtenir les meilleurs résultats sur les douleurs articulaires et tendineuses.

Oui. Cervicalgies, migraines et céphalées de tension font partie des troubles pour lesquels l'OMS reconnaît l'acupuncture. La prise en charge est globale : on cherche l'origine du déséquilibre (stress, tensions musculaires, terrain hormonal...) et non pas seulement le symptôme.

Une décoction de plantes peut être prescrite en parallèle pour agir les jours entre les séances.

03
Santé féminine & émotionnel
Ménopause, fertilité, anxiété, sommeil…

Oui, c'est l'une des demandes les plus fréquentes au cabinet. Bouffées de chaleur, sécheresse, troubles du sommeil, irritabilité, rétention d'eau — ces manifestations de la ménopause répondent bien à l'acupuncture et à la pharmacopée.

La médecine chinoise lit la ménopause comme un rééquilibrage profond du terrain, ce qui explique l'approche au cas par cas que nous proposons.

Oui. Dysménorrhée (règles douloureuses), syndrome prémenstruel, irrégularités du cycle — ces troubles répondent bien à un suivi combinant acupuncture et pharmacopée Jing Fang.

La médecine chinoise comprend ces déséquilibres comme une perturbation de la circulation du Qi et du Xue (sang) dans des canaux précis. Le suivi se fait en général sur plusieurs cycles.

Elle peut accompagner le parcours de fertilité en soutien — aussi bien naturellement qu'en complément d'une FIV ou d'une PMA. L'acupuncture et la pharmacopée agissent sur la qualité du terrain global (vitalité, circulation, équilibre hormonal).

Nous travaillons toujours en complément et en coordination avec le suivi médical, jamais en substitution.

Oui, sous certaines conditions. L'acupuncture pendant la grossesse est possible pour accompagner les nausées, la fatigue du premier trimestre, les lombalgies, les jambes lourdes. Certains points sont contre-indiqués pendant la grossesse — un praticien formé les connaît et les exclut automatiquement.

Il est toujours conseillé d'informer son gynécologue ou sage-femme.

Oui, c'est l'une des applications les plus reconnues. L'acupuncture agit sur le système nerveux autonome et contribue à réguler les réponses au stress.

Pour l'insomnie, la pharmacopée Jing Fang est souvent une aide précieuse en complément des séances — elle peut être prise chaque soir pendant 10 à 20 jours. Le résultat dépend de la profondeur et de l'ancienneté du déséquilibre.

04
Les techniques
Pharmacopée, moxibustion, Dr Tan…

Les Jing Fang (Prescriptions Classiques) sont les formules issues du Shan Han Lun, texte fondateur de la médecine chinoise rédigé il y a environ 1 800 ans par Zhang Zhongjing. Ce sont des décoctions de plantes précisément dosées, adaptées au terrain de chaque personne.

C'est une approche exigeante et rare : peu de praticiens en France la maîtrisent à ce niveau. Au cabinet, nous travaillons selon la transmission du Pr Huang Huang (Nanjing) et de Philippe Sionneau.

L'acupuncture agit par la pose d'aiguilles sur des points précis du corps, en séance au cabinet. La pharmacopée (phytothérapie chinoise) agit par l'ingestion de décoctions de plantes à préparer chez soi, matin et soir pendant 10 à 20 jours.

Les deux outils se complètent : l'acupuncture régule lors de la séance, la pharmacopée maintient et renforce l'action entre les rendez-vous — c'est particulièrement utile pour les troubles chroniques ou profonds.

L'acupuncture a un effet immédiat et local — elle régule le Qi et le Xue pendant la séance. La pharmacopée prolonge cet effet dans le temps : la décoction agit chaque jour depuis l'intérieur.

Pour des troubles anciens ou complexes (fatigue profonde, troubles hormonaux, douleurs chroniques), cette association est souvent indispensable pour obtenir un changement durable. C'est ce qui différencie un accompagnement sérieux d'un soin symptomatique.

La moxibustion consiste à brûler de la moxa (armoise séchée) sur ou près des points d'acupuncture pour les réchauffer et les stimuler. La version japonaise que nous pratiquons (style Fukaya — tonetsokyu et chinetsokyu) utilise des cônes minuscules posés directement sur la peau, produisant une chaleur profonde et très localisée.

C'est une technique remarquable pour les douleurs articulaires, les tendinites, l'épuisement et certains troubles gynécologiques. Beaucoup de patients ne connaissent que le bâton de moxa chinois, qui est une version simplifiée.

L'acupuncture du Dr Tan (aussi appelée acupuncture en balance ou en réseau) est une approche contemporaine issue de l'école de Taipei. Elle travaille à distance de la zone douloureuse, en utilisant les connexions entre méridiens miroirs. Une douleur au genou droit sera par exemple accompagnée via un point sur le coude gauche. L'effet est souvent rapide, parfois immédiat.

Au cabinet, nous combinons plusieurs styles selon ce qui est le plus adapté à la personne — Dr Tan, Maître Tung, style Mukaino, Wang Ju Yi.

05
Pratique & indications spécifiques
Tabac, chimio, grossesse, RDV…

Oui. L'acupuncture et la médecine chinoise s'exercent en complémentarité du suivi médical — nous ne demandons jamais d'arrêter un traitement en cours. Dans certains cas (anticoagulants, chimiothérapie), quelques précautions sont à prendre sur le choix des points.

Signalez systématiquement vos traitements lors de la première séance.

Oui, c'est probablement la raison la plus connue du grand public pour consulter un acupuncteur. Au cabinet, c'est Isabelle Peyrebrune qui reçoit pour le sevrage tabagique, avec la méthode Chiapi. Ce protocole comprend plusieurs séances et un accompagnement global de la dépendance.

Vous pouvez la contacter directement via notre formulaire de contact.

Oui. Nausées, fatigue intense, neuropathies périphériques (engourdissements), sécheresse — ces effets secondaires des traitements oncologiques peuvent être atténués par l'acupuncture.

Nous travaillons en complémentarité stricte avec l'équipe médicale. Un accord de votre oncologue est toujours demandé avant de débuter.

Évidemment. La clientèle est variée — toutes tranches d'âge, tous milieux. Les hommes consultent souvent pour des douleurs articulaires (dos, genou, épaule), le stress, la fatigue chronique, les troubles digestifs ou les troubles du sommeil.

Il n'existe aucune indication réservée à un genre : la médecine chinoise s'adresse au terrain de la personne, pas à une catégorie démographique.

La prise de rendez-vous se fait de préférence par SMS au +33 7 69 35 15 76 — nous répondons entre les séances et rappelons. Vous pouvez aussi écrire via le formulaire de contact sur le site.

Le cabinet est situé au 10, Place Sébastopol, 2e étage, Marseille 13004. Les séances ont lieu du lundi au jeudi de 10h à 20h.

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Écrivez-nous ou envoyez un SMS — nous répondons rapidement entre les séances.
Place Sébastopol, Marseille 13004 · Lundi–Jeudi 10h–20h.